Betydelsen av ordet “Mätt”

Ordet mätt i svenskan beskriver en känsla av att vara full eller inte hungrig längre efter att ha ätit. När man är mätt kan man känna sig belåten och nöjd med maten man har ätit. Det är viktigt att lyssna på kroppens signaler för att känna när man är mätt och undvika att överäta. Att vara mätt är en naturlig del av att äta och njuta av mat.

Exempel på användning

• Jag känner mig mätt efter den goda middagen.
• Efter att vi ätit en stor portion pasta kände jag mig riktigt mätt.
• Magen blir mätt av näringsrik mat.
• När jag är mätt och belåten blir jag lite trött.
• Att äta långsamt kan hjälpa dig att känna dig mätt snabbare.
• Det är viktigt att lyssna på kroppens signaler för att veta när man är mätt.
• Jag är aldrig stressad när jag äter, då blir jag inte lika lätt mätt.
• Efter att ha ätit en näringsrik lunch känner jag mig alltid mätt och energifylld.
• När jag är riktigt mätt kan jag inte ens tänka på att äta dessert.
• En bra sallad kan vara både lätt och mättande på samma gång.
• Trots att jag inte var hungrig åt jag ändå tårtbiten och blev alldeles för mätt.
• Att undvika att äta för snabbt kan hjälpa dig att känna dig mätt längre.
• Mina barn blir alltid mätta efter att ha ätit en näringsrik middag.
• Det finns en speciell känsla av tillfredsställelse när magen är mätt och belåten.
• Att äta lagom mycket är nyckeln till att känna sig mätt utan att överäta.
• Genom att lägga till protein i mina måltider blir jag mätt längre.
• När jag blir mätt blir jag alltid lite trött och behöver vila en stund.
• Det kan vara en utmaning att känna sig riktigt mätt när man äter ute på restaurang.
• När jag är mätt och belåten behöver jag inte äta något mer resten av kvällen.
• Barnen äter alltid bra näringsrik mat och blir mätta och belåtna.

Synonymer

• Met: Tillfredsställd av mat, inte hungrig längre
• Sat: Känner sig nöjd och mätt efter att ha ätit
• Fylld: Känner sig belåten och mätt, har ätit tillräckligt
• Rättmätt: Känslan av att ha ätit lagom mycket och vara nöjd med det

Antonymer

• Hungrig: Känsla av att vara i behov av att äta eller inte ha tillräckligt med mat i magen.
• Svältande: Extrem känsla av hunger när man inte har fått tillräckligt med mat under en längre tid.
• Försiktig: Att inte vara överfylld eller ha ätit för mycket.

Etymologi

Ordet mätt härstammar från fornsvenskan och har sitt ursprung i det fornnordiska ordet mattr, vilket betyder full eller nöjd. På svenska används ordet mätt främst för att beskriva en känsla av att vara tillfredsställd eller uppfylld efter att ha ätit eller druckit tillräckligt mycket.

kepa • in medias res • otrevlig • tryna • inspiration • gnata • sen •