Betydelsen av ordet “Mätta”

Ordet mätta används för att beskriva känslan av att vara tillfredsställd efter att ha ätit eller druckit något. När man är mätt känner man sig nöjd och behöver inte äta mer. Att vara mätt är en viktig del av att lyssna på kroppens signaler och äta i balans. Därför är det bra att vara medveten om när man är mätt för att undvika överätning.

Exempel på användning

• Det är viktigt att äta tills du är mätt.
• Hon hade svårt att bli mätt på den lilla portionen.
• Katten verkade vara mätt efter att ha ätit upp all mat.
• Efter en stor lunch kände jag mig riktigt mätt och belåten.
• Det är lättare att vara motiverad när man inte är hungrig och mätt.
• Jag försöker att äta långsamt för att känna mig mätt snabbare.
• Är du mätt eller vill du ha mer mat?
• Det är viktigt att lyssna på kroppens signaler och sluta äta när man är mätt.
• Jag blev positivt överraskad av hur fort jag blev mätt på den nya dieten.
• Att äta när man är stressad kan göra det svårare att känna sig mätt.
• Med rätt portioner kan man känna sig mätt utan att överäta.
• Är du mätt nu eller vill du vänta lite med efterrätten?
• Trots att jag var mätt så kunde jag inte motstå att äta det sista kakan.
• Det är viktigt att inte äta för att fylla tomrum utan för att bli mätt.
• Min mormor brukade säga att man ska äta till man är mätt, inte överfull.
• Jag försöker att undvika att äta för mycket så att jag inte känner mig mätt.
• Är du mätt nu eller vill du spara resten till senare?
• Att äta långsamt kan hjälpa dig att känna dig mätt snabbare.
• Efter en lång dag kunde jag inte vänta med att äta tills jag var mätt.
• Det är en konst att veta när man är mätt och inte överäta.

Synonymer

• Fulla: En känsla av att vara nöjd och inte längre hungrig.
• Satisferade: En annan term för att ha uppnått mättnadskänsla.
• Mätta: Att ha ätit tillräckligt för att känna sig nöjd.
• En känsla av att vara övermätt eller ha ätit för mycket.

Antonymer

• Hungrig: Känna av behovet av att äta, sakna mat i magen.
• Avmagrad: Smal och utmärglad på grund av brist på näring.
• Svältande: I akut behov av mat på grund av extrem hunger.
• Svag: Sakna styrka och energi på grund av bristande näringstillförsel.

Etymologi

Ordet mätta härstammar från fornsvenska matt, vilket betyder full. I dag används mätta främst för att beskriva känslan av att vara tillfredsställd efter att ha ätit, men det kan också användas i överförd betydelse för att beskriva en känsla av tillfredsställelse eller fullbordan på annat sätt.

avkrok • teve • avkrok • problematisera • häftig • kartnagel •